Pour débuter ? Rien de plus simple !

Munissez-vous,

• D’un certificat médical datant de moins de trois mois.
• D’une tenue d’activité physique : jogging, basket, serviette, bouteille d’eau.

Choisissez votre activité (Pilates sur Machine ou Endurance-Renforcement) et un créneau horaire à partir du planning des activités physiques adaptées, dans l’onglet « planning ».

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